为深入实施我校工会“十四五”时期“激励、凝聚、服务”三大工程，丰富校园文化，营造良好的育人环境，本着健康愉快生活的原则，校教职工健体协会于2023年11月11日至30日举办了“静蹲”小打卡活动。此次打卡活动要求参与活动协会会员，背对墙站立，双脚与肩同宽，头、背部、臀部贴紧墙壁；双脚前移至大腿与地面平行，膝盖弯曲呈 90 度，保持静蹲状态70秒，完成10次。 

      本次打卡活动为大家提供了一次持续锻炼机会，通过“静蹲”可以提升腿部力量，减小膝盖压力，增强体质。本次打卡活动在各位老师的支持下圆满完成，在此也感谢各位老师的积极参与，希望各位会员继续支持协会活动并积极参加日常锻炼活动。